こんにちは。リャンチャングです。 7月に入り1週間以上経ちますが、まだ梅雨は明けません。晴れの日もありますが、湿度も高い日も多いので体調管理が大事ですね。 ところでみなさんは朝風呂に入りますか？ Lineニュースを見ていて、朝風呂についての記事を見…

こんにちは。リャンチャングです。 最近ニュースをチェックしていて、元広島カープの黒田博樹さんのインタビュー記事を見つけました。著書の「決めて断つ」も読みましたが、インタビュー記事を見つけた時に凄くワクワクしながら読みました。 「危機感をモチ…

こんにちは。リャンチャングです。 このブログでも何度か書いていますが、僕は大学時代東洋医学を勉強していました。鍼灸院に勤めていた経歴もあります。今は自分が治療することはありませんが、色々な御縁がつながって、鍼灸の治療家の方と仕事をする機会が…

こんにちは。リャンチャングです。 先月の話になりますが人間ドックに行ってきました。 久しぶりに人間ドックを受けたので、診断結果が出るまでドキドキしました。 診断結果の詳細についてはここでは触れませんが、定期的に自分の体の状態をチェックするのは…

こんにちは。リャンチャングです。 6月もあっという間に月末です。 まだまだ梅雨は明けそうにありません。 最近ツイッターをチェックしていて納豆に関する記事を見つけました。 納豆がコロナウイルスに効くという興味深い記事です。 「｢納豆がコロナに効く｣…

こんにちは。リャンチャングです。 前回広島のプロスポーツを支える、【YELL HIROSHIMA】について書きました。そのブログの記事はこちらです。 プロスポーツの応援プロジェクトを調べてみると色々ありますね。 ジャイアンツファンの友人からはユニホームエー…

こんにちは。リャンチャングです。 2020年6月19日(金)にプロ野球が開幕しましたね。 広島カープは横浜DeNAベイスターズとの3連戦で開幕しました。 2勝1敗で勝ち越せたことはよかったと思います。 大瀬良投手の完投勝利、鈴木誠也選手が2本のホームランを放つ…

こんにちは。リャンチャングです。 すっかり梅雨の季節ですね。 この季節は雨の日が続きますし、体調不良を起こしやすい時期でもあります。体調不良を起こしやすい時期だからこそ体調を整えていくことが大事ですね。 最近仕事で調べ事をしていて、梅雨の時期…

こんにちは。リャンチャングです。 梅雨入りしましたが今のところ晴れの日も多いですね。日中は30℃近くまで気温が上がる日があって暑いです。 これから夏になりますし、冷たい飲み物が欲しくなりますね。 最近ツイッターをチェックしていて、箸とスプーンに…

こんにちは。リャンチャングです。 6月に入って梅雨入りしましたね。今年はコロナウイルスの影響で在宅勤務が増えて、体重が増えた人もいるかもしれませんね。 久しぶりに体重計に乗ったら5キロ以上増えていたと話していた友人がいました。やはり日々の健康…

こんにちは。リャンチャングです。 6月は梅雨の季節ですね。 僕は梅雨の時期に体調を崩すことはあまりないですが、友人で梅雨の季節になると体調を崩しやすくなる人もいるので、体調管理をしていくことが大事ですね。 最近ツイッターをチェックしていて梅雨…

こんにちは。リャンチャングです。 6月に入りました。これから夏に近づいていくと暑い日があるので、体調管理に気を付けたいところです。 このブログで何回もお話ししている通り、仕事をする上で体が資本です。栄養のバランスを考えて健康に気を遣っていきた…

こんにちは。リャンチャングです。 以前ブログで緊急事態宣言が解除されたことを書きました。そのブログはこちらです。 緊急事態宣言が発令している時は在宅勤務の方も多かったと思います。 僕も在宅で仕事をする機会が多かったですが、中には体が硬くなって…

こんにちは。リャンチャングです。 5月25日に緊急事態宣言が解除されましたね。出社をして仕事をする人もいれば自宅でリモートワークを継続する人もいるでしょう。 気を緩めずにコロナウイルスへの感染対策は継続しながら、緊急事態宣言が解除されたことはプ…

こんにちは。リャンチャングです。 5月25日に日本全県で緊急事態宣言が解除されましたね。安倍総理が記者会見を開いて、東京と埼玉、千葉、神奈川、北海道の5都道県を緊急事態宣言の対象地域から外すことを話していました。 安倍首相の会見の記事はこちら。 …

こんにちは。リャンチャングです。 前回ブログで本田圭佑選手のインタビューについて書きました。そのブログはこちら。 前回は逆算する力が仕事をする上で大切だと書きました。 今回は別の気付きがあったことについて書きます。 「「W杯優勝」は全然諦めてな…

こんにちは。リャンチャングです。 僕はyoutubeをよく見ます。登録しているチャンネルはありませんが、お笑いの動画だったりユーチューバーの動画もよく見ます。 動画を見る時は僕の仕事に生かせるポイントはないかなという視点を持って見ています。こういう…

こんにちは。リャンチャングです。 経営者仲間と話をしていて、仕事で工夫をしていくことが大事だと感じました。 うまくいかないことが続いた時こそ、どうしたらよくなるか考えて行動し続けることが大事ですね。 ツイッターを見ていて静岡の藤枝東高校サッカ…

こんにちは。リャンチャングです。 5月に入って気温が上がる日が増えてきました。日中は28℃まで上がった日もありました。 最近ニュースをチェックしていて、マスクのニュースを見つけました。マスクを着用して熱中症になる危険性があるそうです。 「熱がこも…

こんにちは。リャンチャングです。 GWが明けて仕事が始まった人も多いと思います。今年のGWは例年と違って、旅行に行ったり実家に帰省せずに自宅で過ごした人も多いのではないかと思います。 いつも以上に家にいる時間が長かったので、僕の知り合いでGW期間…

こんにちは。リャンチャングです。 5月4日に緊急事態宣言を2020年5月末まで延期することが正式に決まりましたね。 「緊急事態宣言、今月末までの延長決定 政府、全国一律で」 ※朝日新聞の記事より引用。 ニュースをチェックしていると東京都内の感染者数は中…

こんにちは。リャンチャングです。 コロナウイルスの影響はまだまだ収束する気配が見えないですね。自宅にいる時間がどうしても増えるので、ストレスがたまっている人もいるかと思います。 GWは自宅で過ごす人も多いかと思いますので、健康管理をしっかりし…

こんにちは。リャンチャングです。 ブログを読み返していて、コロナウイルスのニュースを取り上げたり、コロナウイルスに関わることについて書いている記事が多いことに気づきました。 ですが今回はコロナでなくて、ココアについて調べたことを書きます。 先…

こんにちは。リャンチャングです。 コロナウイルスの感染が広がっていますね。ニュースを見ると都内では感染者が連日増え続けています。 日々自己管理の徹底が重要だと感じる日々ですね。 そんな中で広島カープがコロナウイルスの感染予防の啓発動画を公開し…

こんにちは。リャンチャングです。 新型コロナウイルスの影響によって、スポーツ業界にも影響が出ていますね。 プロ野球も開幕が延期になって、交流戦も2020年は中止になることが決まりました。「2020年日本生命セ・パ交流戦 中止のお知らせ」 ※NPBニュース…

こんにちは。リャンチャングです。 以前健康に過ごすためにはバランスの良い食事が大事だと書きました。そのブログはこちら。 最近色々な記事を読んでいて、ビタミンDについての記事を見つけたので紹介します。 「ビタミンDの不足 筋力や身体機能の低下につ…

こんにちは。リャンチャングです。 コロナウイルスの感染拡大を受けて在宅勤務になった人が多くなりましたね。僕の友人も在宅勤務に切り替わった人が多いです。 以前こちらのブログで、在宅勤務の時こそ運動の習慣をつけることが大事だと書きました。ブログ…

こんにちは。リャンチャングです。 4月から新年度に変わりましたね。 今年はコロナウイルスの影響で、入社式が中止・延期になった企業がありました。「新型コロナウイルスで入社式が中止・延期になった大手企業まとめ」 ※Manegyの記事を参照。 4月から新社会…

こんにちは。リャンチャングです。 連日コロナウイルス関連のニュースが報道されています。感染者は2541名に上るそうです。4/3時点のデータはこちら。 ※東洋経済オンラインから引用。 コロナウイルスの感染者の増加に伴って、都知事から会見で外出を控えるよ…

こんにちは。リャンチャングです。 コロナウイルスに感染したニュースが連日報道されています。都内でも連日感染者が増えていますね。 コロナウイルスの影響を受けて、在宅勤務に切り替わった人が多いかと思います。前回こちらのブログで、在宅勤務に切り替…