こんにちは。 りゃんちゃんぐです。 今日は五反田で仕事です。 お盆が過ぎてスーツに身を包んだビジネスマンをたくさん見かけます。 暑い日が続いてますが、夏の甲子園大会が盛り上がってましたね。 野球好きの僕はもちろんチェックしています。 今年は広陵…

こんにちは。 りゃんちゃんぐです。 今日は五反田でトレーニングした後に仕事です。 夏真っ盛りですが、夏にはビタミンDが良いと聞いたことがあります。 https://www.orthomolecular.jp/nutrition/vitamin_d/ ビタミンDは夏を元気に過ごすのにいいみたいです…

こんにちは！ りゃんちゃんぐです。 五反田の予想最高気温は35℃！ このブログをアップする頃にはさらに気温が上がって暑くなりそうです。 こんな日はカフェで涼んで読書するのも良いですね。 そういえば夏にはトマトがよいと聞きました。 https://fytte.jp/h…