自分でもできる健康管理。ツボを押して血流を良くして仕事します。

こんにちは。

りゃんちゃんぐです。

以前ブログでも紹介しましたが僕は元医療人で、鍼灸院に勤務していました。

そのブログはこちらです。

最近色々な記事を読んでいて万能ツボについて書いた記事を見つけました。

※Precious.jp「血の巡りをよくして不調対策！

アンチエイジング効果も！肩こり解消や血流アップもできる「万能ツボ」７選」

記事を読む前は、万能ツボとは何だろうと思いました。

こちらの記事によると特定のツボを刺激すると血流が良くなって、ストレスの低下につながるそうです。

様々なツボが紹介されていますが、この記事では特に血流が良くなるツボが紹介されています。

その中でも左右のFのツボが紹介されています。このFのツボは万能点のツボと呼ばれているそうで、生活習慣病をはじめ幅広く効果があるそうです。

眉間の上にもツボがあるそうなので、この記事を読んでいて早速自分でツボを押してみたくなりました。

忙しいビジネスマンも、自分でツボを押して血流を良くする習慣を取り入れるのは、良いと思います。

体のメンテナンスもとても大事で、

ツボを刺激して血流を良くして、毎日元気に仕事をします。

今の僕の本業は経営者なので、専門家に聞いた上でツボ押しを日々の生活に取り入れていきます。

梁燦久（りゃんちゃんぐ）