2018-05-31から1日間の記事一覧
こんにちは!りゃんちゃんぐです。本日2回目のブログUPです。筋トレ終わり、これから仕事へ戻ります。プロテインはもちろん、サラダチキンも買いました。 ryangteng.hatenablog.com 運動後もタンパク質。笑学んだばかりですのでしっかり摂って行きます。これ…
こんにちは!りゃんちゃんぐです。本日は大崎に来ています。ビジネス街なこともあり、スーツを着たサラリーマンが多いですね。ここには夜中2時まで開いているTSUTAYAがあるので、読書したり仕事している人も見られます。スタバ中に入っています。 www.starbu…