ビジネスマンを襲う、梅雨の時期の体調不良への対策
こんにちは!
りゃんちゃんぐです。
もうすぐ梅雨の時期ですね。
この時期は季節の変わり目で体調を崩される方も多いかと思います。
http://www.dr-bodycare.com/blog/autonomic-nerves
上記記事によると、日光の浴びる時間が少なくなっていることや、気圧が関連しているようですね。
理屈でも理解できると納得できますよね。
毎日マルチタスクで仕事しているからこそ、しっかり体調整えなくてはですね。
梅雨に負けない身体の状態をキープして、この時期も元気に過ごして行きましょう。
梁燦久(りゃんちゃんぐ)