スクワット応援でトレーニングと応援を。仕事もマルチタスクで進めます。
こんばんは！
りゃんちゃんぐです。
10月に入って1週間ほどたちました。
9月はとても嬉しいことがありました。
3連覇は巨人に次いでセリーグでは2球団目、球団初の快挙です。
このまま日本一まで突っ走ってほしいです。
広島カープといえば応援もすごいです。
https://spo-map.com/npb/carp/356/
こちらの記事によるとスクワットは全身バランスよく鍛えることができるみたいです。
仕事でさまざまな会社の社長とお会いすると、みなさんとても元気です。
元気に過ごすことは大事ですね。
家でスクワット応援するとトレーニングとカープの応援両方できちゃいますね。
仕事もマルチタスクで進めれるように日々精進します。
梁燦久（りゃんちゃんぐ）
