梁燦久(リャンチャング)の健康日記

梁燦久(リャンチャング)です。 広島出身の在日韓国人です。 経営者として日々精進です。 2020年10月に東京のコレド日本橋にエシカル系のセレクトショップをオープンしました。セレクトショップ以外にも治療院R& (治療院ランド)、他の事業も立ち上げていきます。 このブログでは健康に関する知識や自分が気になる話題について綴っていきます。

熱中症に注意ですね。

こんにちは。

 

りゃんちゃんぐです。

 

今日は五反田で仕事です。

お盆が過ぎてスーツに身を包んだビジネスマンをたくさん見かけます。

 

暑い日が続いてますが、夏の甲子園大会が盛り上がってましたね。

 

野球好きの僕はもちろんチェックしています。

今年は広陵高校広島県の代表として出場しました。

初戦で敗れてしまいましたが、来年こそは優勝旗を広島県に持って帰ってきてほしいですね。

 

さて暑い日が続く今だからこそ熱中症には注意したいです。

 

https://www.netsuzero.jp/learning/le08

こちらの記事によると、水分補給の他に塩分補給が大事になるみたいです。

僕も仲間とフットサルをやるので、こまめに水分補給と塩分補給をしてフットサルを全力でやります!

 

https://www.netsuzero.jp/learning/le04

それとこちらの記事によると、大人よりも子供の方が熱中症にかかりやすいと書いていました。

僕も子供がいるので、子供が熱中症にかからないように注意します。

 

今日も暑さに負けずに仕事に取り組みます。

 

梁燦久(りゃんちゃんぐ)