人工甘味料の効果ついて新たな見解!?健康と同じく長期的視点で今日も元気に仕事します。
こんにちは。
リャンチャングです。
6月になりました。
梅雨入りしてジメジメする季節になりましたが、体調管理は引き続き行います。
今回は、人工甘味料について興味深い記事を紹介します。
WHOが「人工甘味料」など砂糖代替品に警告を発するガイドラインを発表|ハーパーズ バザー(Harper's BAZAAR)公式
こちらの記事では、2023年5月15日にWHO(世界保健機関)が発表した内容を要約してくれています。
これからダイエットしようと考えている人や、現在ダイエット中だという方もいると思います。
実際にダイエットをするにあたり、運動の他に食事について考えると思います。一番わかりやすいものだとカロリーゼロのものを選んで食べているのではないでしょうか?
カロリーゼロと謳っているものには人工甘味料を使用しているものが多く、こちらの記事によると、一般的な人工甘味料は、
アセスルファムカリウム、アスパルテーム、アドバンテーム、チクロ、ネオテーム、サッカリン、スクラロース、ステビア、ステビア派生物などがある。こうした代替品の多くは本物の砂糖の何百倍も甘く、味覚を大きく左右する。
とのことです。
一方で人工甘味料は、健康に懸念されるような情報が数多くあります。
今回を機会に、ダイエットする方だけでなく将来の健康のために、商品の裏面にどのような成分が含まれているのか、購入前に見る習慣を付けてみてはいかがでしょうか。
僕は経営者の道を進み始めた20代の頃から健康の重要性について学び、健康へ投資をしてきました。そして30代になって健康投資してきた価値を日々感じます。
小売事業のstyle tableコレド日本橋店にて、エシカル×サスティナブル×ヴィーガンをテーマにした商品を取り揃え、SDGsにも取り組んでおります。
皆さんの日々のインナーケア、健康管理において品質の高い商品を取り揃えておりますので、お近くに来た際は一度足を運んで頂けると嬉しいです。
品川・五反田エリアにて、先月リニューアルオープン1周年を迎えた治療院「R&-ランド-」を事業として取り組んでいます。
鍼灸をはじめ、あらゆる分野の最高峰の治療と感動を提供し、ビジネスパーソンを中心にご利用頂いております。
治療からみなさんの休息のサポートをするため、是非ご利用頂けたら嬉しいです。
家族や仲間・友人とともに、まずは僕が健康でい続けて、今日も元気に仕事をします。
株式会社アッティ 代表取締役CEO 梁燦久(リャンチャング)