実は不健康!?何を飲むかにも気を配り今日も元気に仕事します。

こんにちは。
リャンチャングです。

5月になりました。
僕自身食生活を少しずつですが改善してきたかなと思います。

健康のために調べながら日々食生活を改善中ですが、実は健康のためと思ってやっていたことが、研究が進み、逆効果だったということがわかりました。
今回もそんな興味深い記事を紹介します。今回は、野菜果物ジュースです。

このニュースを読むと、野菜ジュースは一見健康なようにも感じますが、実はそうではないということがわかりやすく書かれています。
特に、野菜や果物を加工(液化・加熱処理)を行うことで、加工前に加えて栄養価が変わり、そして糖尿病のリスクがあることがわかります。

いかがでしょうか。
ビジネスパーソンは、忙しく時間も限られているので、朝食を野菜ジュースなどで済ます方も多いのではないでしょうか。
僕も複数事業を行い、日々充実した毎日を送っていますが、食生活にも投資しようと思います。

僕は経営者の道を進み始めた20代の頃から健康の重要性について学び、健康へ投資をしてきました。そして30代になって健康投資してきた価値を日々感じます。

品川・五反田エリアにて、今月オープン1周年を迎えた治療院「R&-ランド-」を事業として取り組んでいます。
鍼灸をはじめ、あらゆる分野の最高峰の治療と感動を提供し、ビジネスパーソンを中心にご利用頂いております。
治療からみなさんの休息のサポートをするため、是非ご利用頂けたら嬉しいです。

小売事業のstyle tableコレド日本橋店にて、エシカル×サスティナブル×ヴィーガンをテーマにした商品を取り揃え、SDGsにも取り組んでおります。
皆さんの日々のインナーケア、健康管理において品質の高い商品を取り揃えておりますので、お近くに来た際は一度足を運んで頂けると嬉しいです。

家族や仲間・友人とともに、まずは僕が健康でい続けて、今日も元気に仕事をします。

株式会社アッティ代表取締役CEO 梁燦久（リャンチャング）