梁燦久(リャンチャング)の健康日記

梁燦久(リャンチャング)です。 広島出身の在日韓国人です。 経営者として日々精進です。 2020年10月に東京のコレド日本橋にエシカル系のセレクトショップをオープンしました。セレクトショップ以外にも治療院R& (治療院ランド)、他の事業も立ち上げていきます。 このブログでは健康に関する知識や自分が気になる話題について綴っていきます。

経営者たるもの体力が大事。肉を食べて、気力も充実させて仕事をします。

こんにちは。
リャンチャングです。

先日、経営者仲間と広島、山口へ旅行に行きました。
普段から仕事でお世話になっている人達との旅行なので、常に笑いが絶えませんでした。

何よりも旅行中は美味しいものを満喫しました。
美味しいものを食べるとやはり幸せな気分になりますね。

食に関する次の記事を見つけたので紹介します。
気力がない人は例外なく「体力」が足りない クヨクヨする暇があるなら肉を食え
 東洋経済オンラインから引用。

こちらの記事には、体力があれば気力が、気力があれば能力が発揮できると書いています。
ビジネスマンにとって必要な体力は、「無理せず継続して、その仕事を続けられるフィジカル」のことを言うそうです。
必要なのは、仕事に対する持続可能なことを継続して、さくさくとこなせるようになることです。

記事の中では赤身の肉をもっと食べることを書いていて、有能な経営者にはベジタリアンはいないと記事の作者は話していいます。

やはり食事を制限するのは大変ですし、赤身の肉を食べながら体力も気力も充実させて仕事をする方がよいです。

僕は年齢を重ねてもエネルギッシュに過ごしたいですし、仕事もバリバリやっていきます。

今日もこれからお世話になっている経営者の方と打ち合わせです。

打ち合わせの後はトレーニングの予定なので、楽しみです。

 

 

梁燦久(リャンチャング)