梁燦久(リャンチャング)の健康日記

梁燦久(リャンチャング)です。 広島出身の在日韓国人です。 経営者として日々精進です。 2020年10月に東京のコレド日本橋にエシカル系のセレクトショップをオープンしました。セレクトショップ以外にも治療院R& (治療院ランド)、他の事業も立ち上げていきます。 このブログでは健康に関する知識や自分が気になる話題について綴っていきます。

美味しい食べ物で喉を守る。声のケアも経営者の仕事。

こんにちは。

りゃんちゃんぐです。

 

2月に入って寒い日が続きますね。

 

風邪を引かないように過ごすことはもちろん、最近は喉を大事にすることに重きを置いてます。

 

人と話す機会が仕事で多く、ありがたいことに講演をさせて頂く機会があるので、声を守るのも経営者としての仕事です。

 

https://www.google.com/amp/s/news.mynavi.jp/article/20180813-672863:amp/

 

こちらの記事によると、大根や蓮根、梨やゆずを食べるといいみたいです。

 

 

今日も喉のケアをしっかりして、精一杯自分のやるべきことをやりきります。

 

梁燦久(りゃんちゃんぐ)