梁燦久(リャンチャング)の健康日記

梁燦久(リャンチャング)です。 広島出身の在日韓国人です。 経営者として日々精進です。 2020年10月に東京のコレド日本橋にエシカル系のセレクトショップをオープンしました。セレクトショップ以外にも治療院R& (治療院ランド)、他の事業も立ち上げていきます。 このブログでは健康に関する知識や自分が気になる話題について綴っていきます。

一度失ったやる気を取り戻すために

おはようございます!
りゃんちゃんぐです。

 

五月病の影響か、五反田へ向かう最中人身事故のニュースを聞きましたが、この時期は多いですね。仕事も始まり、突然やる気がなくなってきたことなんて起きていませんか?
渦中にいるときに自分自身を客観視するのは難しいと感じる方もいらっしゃるかもですが、ちゃんと気づいて対処することも大事です。

www.lifehacker.jp


気分転換、リフレッシュももちろん大事ですが、こんなときは自分が本当は何がしたいのか、本当はどうなりたいのか、真剣に考えるきっかけにもなると思います。

ぜひ休養も大事にしながら自分自身と向き合って会話してみましょう。

 

梁燦久(りゃんちゃんぐ)