梁燦久(リャンチャング)の健康日記

梁燦久(リャンチャング)です。 広島出身の在日韓国人です。 経営者として日々精進です。 2020年10月に東京のコレド日本橋にエシカル系のセレクトショップをオープンしました。セレクトショップ以外にも治療院R& (治療院ランド)、他の事業も立ち上げていきます。 このブログでは健康に関する知識や自分が気になる話題について綴っていきます。

2019-09-07から1日間の記事一覧

普段の座り方を正して健康に。座る時の正しい姿勢とは?

こんにちは。 リャンチャングです。 9月に突入しました。 朝は涼しい日が増えてきました。 少しずつですが秋が近づいてきますね。 最近はパソコンで作業をすることが増えました。 みなさんは普段デスクで仕事をする時に、座り方を意識していますか? 正しく…